団体向けのグループレッスンまたはセミナー講師も承っております。
施設、職場、公民館など出張で伺います！
もちろんマットでのレッスンも可能ですが、イスに座ってのレッスンも可能です。
理学療法士としての経験を活かした「健康」や「予防」に関するテーマが得意です。
具体的には
「腰痛・肩こり・膝痛予防のためのピラティス」
「転倒予防のためのピラティス」
など様々なご要望にお応えできます。
また グループレッスンだけでなく
「膝痛予防講座」
「腰痛予防講座」
などセミナーも開催可能です。
（講話と合わせて簡単な運動なども交えながらすすめさせていただきます。）
料金
要相談
